Travailler le week-end, une mauvaise idée?

« Nous sommes beaucoup d’avocats à avoir travaillé ce dimanche. Ou pensons même à travailler le week-end prochain. Il n’est pas rare que nos week-ends soient uniquement dédiés au travail. »

L’ex-avocat de la Cour de San Francisco, Casey Berman, fondateur de Leave Law Behind, raconte dans son dernier blogue le quotidien et le ras-le-bol des avocats américains qui travaillent le week-end.

D’emblée, Berman admet que « certaines des tâches les plus excitantes, passionnantes, importantes ou même productives » peuvent être réalisées un samedi ou un dimanche.

Le week-end, l’ambiance au bureau (ou en télétravail) est plus détendue, plus tranquille, moins oppressante. Il peut y avoir un événement excitant (négo, meeting avec la direction du client) à préparer pour la semaine qui suit. « Vous pourriez, écrit-il, travailler sur un projet que vous appréciez particulièrement, avec des personnes que vous appréciez vraiment.»

Mais… car il y a un mais. La grande majorité du travail du week-end se résume à cela : du travail. « Trier et rattraper un nombre démesuré de courriels reçus. S’assurer que ses heures facturées sont à jour. Se montrer dévoué à son travail devant les collègues, en venant au bureau le dimanche. »

Ça se résume parfois à juste garder votre tête hors de l’eau.

Et ce travail, déplore Casey Berman, nous empêche de passer du temps avec nos amis, nos époux, nos enfants ou nos animaux. Il nous enlève du temps précieux pour nous-même, et pour se reposer.

Travailler de manière répétée les week-ends fait que « nous devenons des avocats exploités et en mauvaise santé », écrit-il.

Et c’est une des raisons majeures de mécontentement chez les avocats.

Pour ce qui est des conseils, Casey Berman se limite au même: changez de profession! Mais bon, c’est rarement une option…

Bienheureux week-ends

Cela dit, d’autres études viennent corroborer les bienfaits des week-ends de repos, dont l’une signée par deux professeurs d'économie : John Helliwell, de l'École d'économie de Vancouver et Shun Wang, de l'École de management et d'administration publique KDI à Sejong (Corée du Sud).

Dans How was the weekend? How the social context underlies weekend effects in happiness and other emotions for US workers, les deux chercheurs ont analysé des données provenant du Gallup/Healthways US Daily Poll, sur un échantillon d’un millier d’Américains, afin de déterminer l’impact de week-ends heureux sur les employés.

En gros, les fins de semaine de réel congé ont un impact direct et significatif sur les émotions qu'on ressent lors de notre retour au travail, le lundi, et durant les jours qui suivent. Moins de stress, de colère, d’inquiétude et de tristesse, plus de joie, de bonheur et même, d’hilarité…

Alors… bon week-end à tous!